Gong e Olistic work out a Cividale
Cari lettori del Blog, ringraziandovi per la vostra attenzione alla pubblicazione dei nuovi Post, vi aggiorno per la seconda parte del mese di Novembre....Super-Luna Super-Emozioni in corso....tutti stiamo all'ascolto e siamo testimoni di cambiamenti che stanno avendo luogo un pò ovunque! Luna Piena in Scorpione Il movimento dei pianeti sembra conti qualcosa! Dunque siamo lì a guardare il cielo e non ci meravigliamo più se avvengono inaspettati accadimenti....restiamo in connessione con il Cosmo, tuttavia mantenendo i piedi per Terra! Per radicarci ancora di più io e l'insegnante di Yoga Monica Romano abbiamo pensato ad una serata di lavoro con il corpo unitamente all'ascolto dei Gong. Si chiama Olistic work out: si tratta della fusione di elementi di Tai-chi, Yoga e Pilates atti a rafforzare l'equilibrio e la flessibilità del corpo. Un'ora e mezza durante la quale oltre all'esercizio fisico si nutrirà anche la nostra parte più sottile, grazie al suono